ECHIPAMENT ESENTIAL PENTRU ESCALADA SI BOULDERING LA PANOU

Mersul la panoul de escalada este o modalitate foarte buna de invatare a tehnicilor de escalada intr-un mediu “controlat”, sub atenta indrumare a instructorilor. Pe langa faptul ca mai inveti ceva, cu aceasta ocazie iti dezvolti forta, iti imbunatatesti echilibrului si, in general, este o varianta foarte buna de a te mentine in forma.

Ca si imbracaminte, cam orice tinuta este buna, baietii si fetele care fac bouldering nu prea dau importanta acestui lucru, eventual hainele pot fi mai largi si comode, dar asta nu inseamna ca nu te poti catara si in blugi daca vrei neaparat.

Indiferent daca este prima ta vizita la panou sau nu, este important sa ai cu tine un minim de echipament. Noi iti recomandam urmatoarea combinatie:

o pereche de espadrile (1) – chiar daca la majoritatea panourilor le poti inchiria, pentru a te tine departe de ciuperci si alte mancarimi, investeste intr-o pereche;

un saculet (2) si o bila de carbonat de magneziu (3) – pentru ca este cald si ne transpira mainile, acestea ne vor ajuta sa ne pastram palmele uscate, avand astfel o aderenta foarte buna pe prizele de escalada;

o periuta veche de dinti (4) – pe unele prize vei gasi din belsug praf alb de magneziu, asa ca periuta te va ajuta sa il indepartezi usor;

un saculet de transport (5) – pentru a depozita toate cele de mai sus, iar la plecare sa fii sigur ca nu ai uitat nimic.