CHECKLIST PENTRU O IESIRE DE UNA SAU MAI MULTE ZILE

ESENTIALE/DIVERSE

telefon mobil (cu bateria incarcata) + incartor (credit+semnal)
bani – sunt buni la multe…pot inlocui cam orice (in civilizatie)
harta (obligatoriu) – preferabil in husa impermeabila
ghiduri turistice
busola
briceag multifunctional
GPS (optional)
aparat foto + baterii de rezerva
radio emisie-receptie (cu baterii de rezerva)
binoclu (sau monoclu)
music player
lanterna (obligatoriu) – preferabil 1 frontala si 1 lanterna standard (rezerva, mica) – cu bateriile izolate impotriva descarcarii accidentale
baterii de rezerva pt lanterna
saci de gunoi (minim 2, preferabil de culoare deschisa/stridenta – la nevoie cu scop de semnalizare) – se pot folosi pentru impachetarea hainelor murdare, pentru protectie impotriva umezelii/ploii, pentru strans gunoiul, pentru protejat de umezeala hainele de schimb, etc.
ceva de aprins foc – brichete, amnar, chibrite, lumanari, lupa (obligatoriu)
ceva de semnalizare – oglinda, fluier, … (obligatoriu)
cutit (cu teaca de protectie)
ducktape – o bucata de aproximativ 1m infasurata pe un suport (gen lanterna, bricheta, cana, card de credit expirat, teaca de la cutit) – la nevoie se poate repara o geaca impermeabila, o pelerina, cort, etc.
kit de cusut (o papiota mica cu ata rezistenta si 2 ace de cusut)
ace de siguranta (10)
acte (buletin, pasaport, bilete de tren, avion, rezervari, invitatii, etc.)
20 metri de snur rezistent (preferabil 5mm diametru)
carnetel+pix
carti de joc
sarma (1 – 2 metri, subtire, “de balot”) – se mai rupe un bocanc, etc.
“folie de supravietuire”
pungi resigilabile
hartie igienica – (in punga, sa nu se ude)
cana metalica – pentru baut sau mancat si eventual pentru preparare mancare sau bauturi calde direct pe foc
lingura metalica – pentru mancat, preparat mancare, etc (obiect multifunctional)
recipiente transport apa (pline, minim 2litri de persoana) – de acordat atentie in functie de locatie/teren
sare (pt gatit si refacerea echilibrului electrolitic)
ochelari de soare (obligatoriu) – mai ales iarna, dar si in alte anotimpuri, pentru protectie impotriva ultravioletelor
crema de soare (obligatoriu) – cu factor de protectie mare
balsam pt buze
solutie impotriva tantarilor
set de igiena personala (vezi lista)
trusa sanitara (vezi lista)

ECHIPAMENT GENERAL

rucsac
rucsac mic (pentru plecari scurte din tabara de baza) (dupa caz)
husa pentru rucsac
cort+ accesorii (dupa caz)
sac de dormit + sac de compresie (sau asternut personal – pt a nu intra in contact cu …)
saltea pentru dormit (saltea, izopren, etc) (dupa caz)
bete pentru drumetie si/sau piolet (dupa caz)
recipient comprimabil pentru apa

PENTRU PREPARAREA HRANEI

set pentru gatit (oala+maner, ustensile, aragaz de voiaj, combustibil de rezerva, etc) (dupa caz)
set spalat vase (detergent in cantitate mica, intr-un recipient din plastic si o bucata de burete abraziv)
alimente (vezi lista)
sacosa/plasa pentru depozitare mancare (dupa caz)
mix energizant pentru preparare bauturi
gustari energizante (bomboane, ciocolata, batoane energizante, eugenii, biscuiti cu crema, etc. – vezi alimente)

HAINE

palarie sau sapca (protectie solara)
caciula (sau bentita, balaclava, etc)
tricouri (material sintetic)
bluze cu maneci lungi (material sintetic, subtiri, uscare rapida)
bluze fleece (subtiri, principiul layers)
pantaloni fleece
pantaloni sau short (material sintetic, uscare rapida)
protectie ploaie (geaca+pantaloni sau pelerina)
manusi
jambiere (parazapezi iarna, paranoroaie scurte vara)
genunchere (dupa caz)
ghete (adaptate terenului sau sezonului)
sandale (speciale pentru drumetie sau alte incaltari de schimb)
sosete (minim 3 perechi, material sintetic sau lana)
lenjerie intima (de preferat din material sintetic)
costum de baie
haine pt dormit (dupa caz)

IGIENA PERSONALA

servetele umede dezinfectante
solutie de dezinfectat mainile
periuta + pasta de dinti (periuta in suport de voiaj iar pasta in tub mic, portabil)
sapun (biodegradabil, in suport de voiaj – se va asigura impotriva miscarii excesive in acest suport pentru a nu se zbrobi)
prosop (pentru voiaj, microfibra, uscare rapida)
antitranspirant (dupa preferinte)
alte articole personale